Σπριντ συναγωνισμού με πλασέ στην εστία.

Οργάνωση:


Σχηματίζουμε μία γραμμή με 2 κώνους μπροστά και κοντά στην εστία ( η απόσταση προσαρμόζεται ανάλογα με το επίπεδο των παιδιών).
Πίσω από τη γραμμή δημιουργούμε 2 διαδρομές ζιγκ-ζαγκ με κώνους και στον τελευταίο βάζουμε από μία μπάλα.
Δημιουργούμε 2 γκρουπ παικτών ( μέχρι 6 ζευγάρια το κάθε γκρουπ ) όπου το καθένα τοποθετείται πίσω από την αντίστοιχη διαδρομή. • Ένα ζευγάρι παικτών τοποθετείται δίπλα από τα δοκάρια.







Λειτουργία:


Με την εντολή του προπονητή, ο πρώτος παίκτης του κάθε γκρουπ τρέχει ανάμεσα από τους κώνους, παίρνει την μπάλα και πηγαίνει με αυτή μέχρι την γραμμή όπου και πλασάρει στην αντίστοιχη γωνία του τέρματος. Μετά το πλασέ πηγαίνει και τοποθετείται δίπλα από το δοκάρι.
Δημιουργούμε συνθήκες συναγωνισμού στα ζευγάρια π.χ. ποιος παίκτης θα ολοκληρώσει σωστά και πιο γρήγορα την άσκηση;
Οι παίκτες που βρίσκονται δίπλα από τα δοκάρια παίρνουν τη μπάλα, την τοποθετούν στην αρχική της θέση και κατευθύνονται στο τέλος του κάθε γκρουπ.


               






Δεν υπάρχουν σχόλια: